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有人有用君碧莎美牌乐长美的吗?

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解决时间 2021-11-28 10:32
有人有用君碧莎美牌乐长美的吗?
最佳答案
用过,找一个拿网球拍的那个那里买的,一点都没用还那么贵,真的是傻瓜了一次,好懊恼的说,不堪回首,现在还不如锻炼来的实在,我现在每天先跳绳600个,然后去摸高50个,因为广州天气太热,50已经不行了怕中暑。然后踢腿十分钟,再,倒吊十组一分钟的,最后吊砖40分钟左右!最好是晚上做,有利于睡觉长,骨骼拉开了嘛,我参考的杨云风的运动日记做的,感觉身高变高了点喔,肉眼都可以看得到的,想起开始买错了,这样下去都不会长了,晚上睡觉之前牛奶提前一小时喝!
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