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晚上吃什么好呢?

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-08 20:04
今天晚上
最佳答案

晚上少吃肉,多吃菜,最好只吃素,但不能吃太饱哟!

全部回答

晚上吃点肉和牛奶就可以了?

吃粥配素菜,豆腐是不错的选择,晚上要选择易消化的食物,而且不要太油腻增加胃的负担!

要少吃,吃一些易消化的食物最好。

过6不食~(虽然我做不到,但我还是很赞同的)

要不就喝点粥吧~

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