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为什么我不像以前那么能睡觉了、而且以前看见枕头就能睡觉、中午还能睡觉、为什么现在不能了?

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-28 18:20
晚上在躺一会儿才能睡着、
最佳答案

有心事或者压力就不容易入睡,适当减压,睡前想把所有事都关进柜子里了,也许能管用。

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