早餐吃燕麦片能减肥吗,一日三餐都吃燕麦能减肥吗
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-21 02:06
- 提问者网友：佞臣
- 2021-04-20 20:55
早餐吃燕麦片能减肥吗,一日三餐都吃燕麦能减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-04-20 21:41
确实能减肥，我认识的人两个月瘦了10公斤，可是过程有点辛苦，停止减肥后，她说这辈子再也不要吃燕麦了，恶心。她是每天三餐吃燕麦，加上适量的水果和清淡的蔬菜，还有每天1小时的运动
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