六个月的婴儿每日需要多少维生素D我家宝宝六个月了

六个月的婴儿每日需要多少维生素D我家宝宝六个月了

宝宝最好不要吃补钙产品。因为每天吃的食物里就有很多钙质，不需要吃补钙药物，正确补钙方法就是晒太阳，每天晒一次，上午9-10点，下午4-5点，晒不超过一小时就是补钙了。冬天任何时候都可晒太阳，但每次晒太阳的时间最好不超过一小时。补钙药片吃多了，可造成身体里结石。

可以给宝宝吃鱼肝油，能补充维生素d，促进钙的吸收，预防幼儿佝偻病的。