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炒饭和面包哪个热量高,蛋糕和面包的热量哪个高

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解决时间 2021-04-24 06:40
炒饭和面包哪个热量高,蛋糕和面包的热量哪个高
最佳答案
蛋糕,因为前者所含的淀粉量更好,而淀粉摄入过多,除了一部分淀粉转化成葡糖糖用于日常消耗的,其他多余的部分都会转化为脂肪,用于身体的热量储备,所以,淀粉多了,吃了就容易胖.
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