每天早上喝一杯淡盐白醋水有什么好处

每天早上喝一杯淡盐白醋水有什么好处

每天早上起来洗漱后建议喝一杯温开水，并且缓慢喝，但是不太建议喝淡盐白醋水，主要是因为首先胃部经过一晚的排空，已经没有食物，摄入白醋水后会刺激胃酸过度分泌，产生烧胃现象，其次可能会产生胃痉挛，当然喝醋对身体是很有好处的，如融解过多血脂，恢复血管弹性和通肠等，但是建议最好早餐后再喝，对身体更健康。
醋水中醋的比例要适当，不要浓度过高，反而对胃不好，本身就有胃病的人，不要饮用白醋水。