豆腐丝为什么热量高,豆腐含热量高吗
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-08-21 17:10
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-08-21 11:50
豆腐丝为什么热量高,豆腐含热量高吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-08-21 12:47
81 大卡（100克），蛋白质含量较高，豆腐中大豆异黄酮对于女性调理内分泌也有帮助，推荐减肥期间作为蛋白质的来源食用。不过作为比较热量得话，米饭116 大卡(每100克)。所以热量也不低了
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