来月经受凉了怎么办

来月经受凉了怎么办

问题一：经期受凉怎么办? 月经失调，也称月经不调。妇科常见病 ，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕 怀孕是没问题，不过你月经不正常证明你体内激素水平不稳定，所以，怀孕的时候要小心，最好可以在家休息。　　月经对女性健康非常重要，正常月经周期在20-30天，持续一星期，提前或推后一星期均属于正常。机体内部和外界许多因素如精神紧张、环境气候、药物以及全身性疾病，均可通过大脑皮层和中枢神经系统影响下丘脑-垂体-卵巢轴的相互调节导致月经失调。　　经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。　　月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，荷尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生。　　吃红糖鸡蛋汤，多喝点温牛奶，不要喝冷的东西，暂时也不要吃寒凉的食物。之后还要吃点骇气血的食物，比如薏米山药粥之类的，下次注意点，月经期间尽量不要着凉，也不要碰冰冷的东西　　不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定的作用。问题二：来月经时不小心受凉怎么办 没事的， 以后开空调要记得温度要合适。多喝点温水，多搓搓脚。问题三：女人大姨妈来了,受凉,天天来怎么办 按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等有利于排便的食物。因便秘可诱发月经不调和增加疼痛感。有人认为，月经不调病人适量点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松驰，对月经不调的预防和治疗有作用。
注意保暖：夏天天气会变得非常闷热，稍微动一动就满身大汗，因此很多女性喜欢长期呆在空调房里。中医认为血得寒则凝，寒冷会使血管收缩，血液凝滞，经血排出受阻，不通则痛，调节情绪：中医讲到，女性月经期间，经血下注，阴血不足，肝气偏旺，容易情志不安，心理也欠稳定，容易加重不适感，也可使月经不调加重。女性在经期应保持心情的舒畅，听听轻音乐，静静的休息等等，真正做到心脾平和，经候如常，保持一个愉悦的心情。问题四：来大姨妈着凉没有了怎么办 额，这次没有了就等下次来吧，如果这样导致很久都没有来就要去看看医生了。女生来月经要注意保养啊！