我很害怕一个人在房间里 那样会有一种恐惧感 我不知道为什么

我很害怕一个人在房间里 那样会有一种恐惧感 我不知道为什么

我建议你这样做，你不是总害怕一个人在房间么？原因就是你总是因为你是一个人，孤单的，所以会害怕，人是群居动物，孤单了总是会害怕的。

解决方法，手里拿一个爱人或者恋人或者家人送你的东西，害怕的时候就握在手里，这样就不害怕了。

我的胆子也很小，在值班室还好些，到了机器那间屋，特别是半夜的时候，声音突然变大，我也会吓一跳。不知道你是不是这种情况

你是到了一个陌生的地方会这样么？ 我觉得每个人对于新的事物都会有恐惧感因为不了解没适应 这些东西你不了解不明白 它对于你来说就有一种神秘感 如果这个时候你的思想再往坏的方面猜想那恐惧感就产生了 嗯 所以呢 凡事往好的方面想 即使它原本不好这个时候的你处于积极的状态 应对它也会容易些 !

你好 我是学心理的 建议你不要呆在大房间里 可以听音乐看电视缓解