怎样快速减大腿如何快速减大腿
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-13 07:25
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-10-12 14:52
怎样快速减大腿如何快速减大腿
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-10-12 16:09
瑜伽或者游泳吧。
全部回答
- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-10-12 16:24
要想快速减肥，可以从运动结合饮食调整来进行，比如每天都要坚持锻炼身体，比如跳绳，或跳健美操，饮食上可以吃些水果，少吃些油腻高糖高脂的食物，可以喝些荷叶茶，这种茶没有什么大的副作用，比较安全，不过要坚持很长一段时间，通过上述的方式可以达到一定的效果。
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