为什么我长胖了但是体重没有增加

为什么我长胖了但是体重没有增加

你的这种情况，有下面这几种可能：
1、原本身体里含有的水分比例较高，后无意间让多余水分排除，身型瘦下去了，也就是你有水肿，
2、体质的自然变化，有些人本来很胖，但到了一个年龄阶段，会突然变成瘦子，但体重并未下滑。
3、你是“虚胖”体质，脂肪较为松散，无意间饮食变动了一下就稍微改善了，让体形变化，但体重不会下降。
4、心理或视觉上造成的。

虚伪的外表，未变的内心。

楼主你好：我副业从事体育工作，对人体的运作还算了解。你的这种情况，有下面这几种可能：1、原本身体里含有的水分比例较高，后无意间让多余水分排除，身型瘦下去了，也就是你有水肿，2、体质的自然变化，有些人本来很胖，但到了一个年龄阶段，会突然变成瘦子，但体重并未下滑。3、你是“虚胖”体质，脂肪较为松散，无意间饮食变动了一下就稍微改善了，让体形变化，但体重不会下降。4、心理或视觉上造成的。楼主是水肿或者虚胖的几率比较大。楼主不要认为自己不可能是水肿或虚胖，这两种情况专门发生在平时不爱运动、成天都是坐着的人身上。希望对你有帮助，祝楼主身体健康。

我感觉你的情况是由于缺少锻炼造成的，缺少锻炼会使你的肌肉松驰，不再紧绷。那样就会使你看起来长胖了但是体重却没有增加。有一些人锻炼的很好，使的她的体重很高但是外表看起来却还是那么的匀称。那种人的肌肉都是有弹性，看起来更加有光泽。