怎样保养皮肤呢

具体步骤和用法

首先，要是化妆的话，那么一定要把妆卸干净。而且化妆的话，一定要先涂好护肤品～防晒的话，记住不止要在夏季或者出门的时候，在室内同样有紫外线。一般在室内就用15~18就可以了。出门的话用30、40都可以。护肤产品要适合自己的肤质。面膜可以定期的做，但不能过于频繁。去角质一般二十天一次吧。吻合皮肤更新周期。饮食的话，不能太刺激，不然有的人就会长痘。清淡点儿。推荐西红柿。含VC,美白的。但是白天别吃，那是感光食物。油性皮肤的话容易长痘，一天最好洗三次脸。随身带吸油纸～干性的要注意补水。一般的补水喷雾注意使用的时候要用面纸铺在脸上吸去多余的哟，不然那些液体蒸发会带走你脸上本来的水分。还有每天八杯水的补水法，要把水平均分配了，临睡觉前不要喝太多水，不然就变金鱼眼啦～休息好同样很重要，规矩的生活，也是能保养好皮肤的。