牙齿问题（高分）

    使用小苏打进行清洁牙齿，用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法进行刷牙，每周一至二次，每次三分钟，如此长期坚持下去，就可令牙齿保持明亮光洁。
还有净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，只有长期的坚持下去，你才会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你牙齿带来美白的效果。  嘻嘻 回答完毕

一般牙齿颜色来源于2部分，一部分是表面的色素和异物附着，比如烟垢茶垢等，附着物比如结石，食物软垢等；而另一部分是牙本质层透出的颜色，比如氟斑牙，四环素牙等。对于第一种情况，通常采用超声洁牙就可以解决问题，如果是第二种，就需要采取特殊的方式才可以把牙变白，比如药物漂白（但不能持久），烤瓷等，对牙都有一定的伤害，如果职业原因，可以权衡利弊，采取相应的治疗手段。治疗前咨询有经验的医生，了解利弊，多问几家医院，做到心中有数，这样才不后悔。

去牙医那洗一次牙，就没有牙垢了。牙齿变白也可以问牙医有什么良方，牙医当然有办法。