心里有时候怎么那么烦啊

是人总会有烦恼的，而且有时候还是很莫名其妙的烦。

这是很正常的，重要的是要看你怎样去平衡心态。

也要学会把它发泄出来，那就大声的：“吼”吧 。这也是一个办法，

也可以转移自己的注意力，做自己感兴趣的事，让自己别想哪些烦人的。

一般都是这样的，如果很严重的话，只能去看心理医生了。