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40到52岁的中年人比较适合吃那些水果呢?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-14 15:47
40到52岁的中年人比较适合吃那些水果呢?
最佳答案
低糖的水果比较好
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那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
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