怎样的动作要领才能使蛙泳用起来自如？不累
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解决时间 2021-10-18 11:06
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-10-18 02:27
怎样的动作要领才能使蛙泳用起来自如？不累
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-10-18 03:35
动作一定要做完整，这样不仅一次动作游得远还省力，游蛙泳手和腿的配合一定要好，划手时开始收腿，同时抬头呼吸，手臂前伸时蹬腿低头完成一次动作，开始慢慢体会一下，蛙泳比较难掌握，如果可以建议先学仰泳比较好~
全部回答
- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-10-18 04:45
要全身放松，完成一个动作后在水里漂一下，这样游起来不会累
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