老年人晚上浑身痛睡不着觉怎么办
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-01-24 18:37
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-01-23 17:58
老年人晚上浑身痛睡不着觉怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-01-23 18:15
这应该是老年人身体有病吧？不然不会痛的。再一个夜里，人体内阳气也弱，痛会比白天更明显。去医院看看吧。
全部回答
- 1楼网友：鱼芗
- 2021-01-23 19:42
看是什么造成的了.如果是高强度运动后的话,就是训练强度过高身体乳酸堆积过多,没有很好的分解,或者已经造成肌肉损伤!乳酸堆积过多可以冲个热水澡,然后让别人推拿按摩以下肌肉组织,加快肌肉乳酸分解,缓解酸痛并且多吃一些含蛋白质高的食物!肌肉要是损伤要贴些膏药或摸些红花油!如过是经常不运动就浑身酸痛,一般是缺乏一些微量元素或者维生素,多吃些补充这方面的食品!要是还不见效就要到有关医院检查就诊了!
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