如何练习好吉他的节奏

我现在已经学吉他大概有4个多月了，基本上是自学，一直对节奏感的练习感觉有疑问，我用 手机软件节拍器，或者电脑上下载节拍器来用，但是感觉那样子练起来有点不自在，而且真的感觉不知有什么效果。

而且一个速度大概要练习多久？

真心想学好吉他，也想打好基础，节奏感该如何练习和提高呢？希望大家交流一下，也希望有高手前来解答！谢谢拉！

节奏感，顾名思义，即为人体对「节奏」的掌握精准度，是人捕捉到、感受到、表现出乐曲节奏的韵律、韵味、趣味、情趣等等节奏美的一种直觉。 节奏感，具体些说，可表现为以下几个方面：
　　（1）、能在弹奏中体现出明确而又自然的节拍强弱感。
　　（2）、能在弹奏中依据风格、表情的需要，保持稳定、持续的均分律感，即速度、拍感的稳定、统一。
　　（3）、能够令人信服、合乎逻辑地弹好各种非均分律节奏，如渐快、渐慢、突快，突慢、散漫、延长音等等。
　　（4）、能够准确弹奏出非正常节拍强偌关系的特殊强弱关系来。 同时做到这几点不是很容易，但是这几点又是互相制约，同时进步的，节拍是在心里的，每个人都有所谓「节奏感」，不过根据练习与感觉，节奏感是可以训练提升的。

心里没有节奏感,要多听多感觉,有些人是天生的乐感好,有些人则差一些,不过可以通过后天的练习来加深对节奏的理解 刚开始可以听一些节奏感鲜明的曲子,就是让你一听身体就想跟着摆动,比如简单节奏的r&b,或者是强烈的heavy metal,慢慢的再听一些复杂的节奏型 只有你心里有一个拍子时,你才能不去想,身体自然会反应了 就像樱木对篮球的反应