10滴汗一滴血有无道理流汗多了是否可以减肥

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-03-21 01:38

提问者网友：骨子里的高雅
2021-03-20 15:02

最佳答案

五星知识达人网友：爱难随人意
2019-05-30 15:09

没道理！
汗液本为人体中的一种体液，主要是由水和盐分组成，而血液是有水分和蛋白质组成，两者有根本的区别。
不过流汗本身就是排毒的一种方式（体形比较胖的人体内毒素高于正常人），但过量流汗会对人体造成危害。虽然排汗能对减肥能起到成一定的帮助，但它不是绝对的因素，希望你能够好好斟酌。
运动时排出汗的同时也排出了体内的热量，消耗了脂肪储存的热量，起到了减肥的效果。
注：这里的运动指的是有氧运动。

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1楼网友：刀戟声无边
2020-01-01 14:26

身体发热燃烧脂肪就可以

2楼网友：往事隔山水
2020-09-17 19:19

关系非常密切!

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