左手大拇指有小坑，就这一个有，指甲有竖纹，这是怎么回事
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解决时间 2021-10-20 00:46
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-10-19 10:52
左手大拇指有小坑，就这一个有，指甲有竖纹，这是怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：末日狂欢
- 2021-10-19 11:52
病情分析：你好,指甲有竖纹可能是两方面的原因造成的：一个原因是肠道内有寄生虫;另一个原因有可能是缺乏微量元素造成的.建议你去医院化验寻找有无虫卵,同时检查一下是否缺微量元素锌.缺锌,在医生指导下用点补锌口服液.指导意见：建议：平时就要注意饮食摄入要多样化,粗细粮搭配合理,蔬菜,水果,肉类,蛋类等营养摄入要均衡,纠正偏食,挑食的坏习惯.可经常食用含钙丰富的食品如贝壳类,黄豆,牛乳,坚果,海带,牛肉等;及补锌食品如牡蛎,猪肝,鱼类,高锌鸡蛋,板栗,核桃,红枣,黄鳝,海参,酵母锌等.另外,晒太阳可以有效地帮助钙吸收,最好每日户外活动两小时
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