喝热水和喝冷水在养生上有什么不同?
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-03 11:42
- 提问者网友:城市野鹿
- 2021-01-02 23:07
喝热水和喝冷水在养生上有什么不同?
最佳答案
- 五星知识达人网友:痴妹与他
- 2021-01-02 23:17
喝温水好!
1、温水暖肠胃,冷水比较刺激,对有肠胃问题的人不好。但水太热了也不好,经常吃太热食物的人易得食道癌的。
2、喝温水有利于血液物质物质循环,特别是夏天,运动后出了一身汗,千万不要喝太多冷水。
3、温水的营养价值最高。不要小看,水也是有营养的哦。在温水中,含氧量最高,对人体最有利!
但有一点例外,如果有便秘问题的朋友,早上可以喝些冷水,却有利于肠体的收缩。
1、温水暖肠胃,冷水比较刺激,对有肠胃问题的人不好。但水太热了也不好,经常吃太热食物的人易得食道癌的。
2、喝温水有利于血液物质物质循环,特别是夏天,运动后出了一身汗,千万不要喝太多冷水。
3、温水的营养价值最高。不要小看,水也是有营养的哦。在温水中,含氧量最高,对人体最有利!
但有一点例外,如果有便秘问题的朋友,早上可以喝些冷水,却有利于肠体的收缩。
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