因时养生的基本原则是什么?
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-21 21:53
- 提问者网友:听门外雪花风
- 2021-10-21 12:19
因时养生的基本原则是什么?
最佳答案
- 五星知识达人网友:山河有幸埋战骨
- 2021-10-21 12:30
因时养生的基本原则如下:(1)春夏养阳,秋冬养阴:《易·系辞》中说:“变通莫大乎四时”。人们如果能顺从天气的变化,就能保全“生气”,延年益寿。 (2)春捂秋冻:“春捂”“秋冻”的道理,与“春夏养阳,秋冬养阴”是一脉相承的。 (3)慎避虚邪:们在因时养护正气的同时,非常有必要对外邪的审识避忌。
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