吃水果的学问
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-11 06:33
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-10-10 16:44
吃水果的学问
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-10-10 16:54
看情况。一般来说吧：若是不是热的，可以一起。反之，不要。这就是肠胃的接受能力了。不要相得益坏就好。其实，很多人早上都是吃的水果。作为早餐也确实不错。但是有的水果是不能和一些食物同时吃的。不过我不清楚了。
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- 1楼网友：梦中风几里
- 2021-10-10 18:38
最好饭前30分吃，或饭后2H吃与主食（饭）一起进食，水果不能及时消化，1.营养成分不能吸收。2.由于胃酸，消化酶等作用导致水果在体内发酵分解 ，使人容易出现胀气、便秘等症状
- 2楼网友：人類模型
- 2021-10-10 18:04
一般地说，当然可以，而且是非常好的事情。具体地说，有些水果不宜作为早餐。上面楼主说的比较全面，且有发挥，学了不少。
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