韭菜炒猪腰子有什么营养
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-10 11:25
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-02-09 19:37
韭菜炒猪腰子有什么营养
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-02-09 20:05
韭菜炒腰花具有补血益气，清目的益处。
原料：猪腰500g,韭菜150g
调料：食盐8g，鸡精3g，姜2片，蒜2瓣，料酒80g，元贞糖5g，胡椒粉3g
做法：
1.猪腰一副，切开，去筋，切腰花，用清水浸泡半天。
2.韭菜洗净切段，蒜切碎，姜切片
3.猪腰用小半杯黄酒浸泡20分钟去臊味。洗净。
4.放淀粉拌匀，
5.放开水焯3分钟捞起。
6.锅里油热，放下姜，蒜爆香。放猪腰大火煸炒。
7.加韭菜，盐，糖，料酒，胡椒粉，鸡精，鲜抽，煸匀即可。
原料：猪腰500g,韭菜150g
调料：食盐8g，鸡精3g，姜2片，蒜2瓣，料酒80g，元贞糖5g，胡椒粉3g
做法：
1.猪腰一副，切开，去筋，切腰花，用清水浸泡半天。
2.韭菜洗净切段，蒜切碎，姜切片
3.猪腰用小半杯黄酒浸泡20分钟去臊味。洗净。
4.放淀粉拌匀，
5.放开水焯3分钟捞起。
6.锅里油热，放下姜，蒜爆香。放猪腰大火煸炒。
7.加韭菜，盐，糖，料酒，胡椒粉，鸡精，鲜抽，煸匀即可。
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- 1楼网友：刀戟声无边
- 2021-02-09 21:28
韭菜是还阳草 猪腰子不是补肾的么
应该对男的有好处
不过韭菜难消化，和鸡蛋一起炒了吃更好些
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