啊，谁能帮帮我啊

我家2M的网速、电脑虽然不是高配吧、起码能凑合用吧、768的内存、AMD Athlon（tm）XP3000+  2.16GHz、我不在家玩游戏。让我郁闷的是、连看个电影、打个网页都卡的跟TMD什么的是的、快把我弄疯了、以前是XP系统、后来电脑运行慢的不行、我就换个W7的系统、刚换好的两天、速度还可以、到后来又是上网卡、慢到不行、谁能帮我。

以你的配置，你还是做XP的系统吧。再装个正版的杀毒软件，再装个防火墙。不要轻易下载东西，下载之前先设置杀毒。 应该不至于很卡。至少听歌看电影开网页什么的不会卡。