这是怎么回事哦？？？

莫名的一走路肋骨处会痛、脚底凹起的地方的筋有点绷住、脚踝处也有点痛痛的~~~

一走路肋骨处会痛应该是肝火过旺，喘大气是否也可能会痛。脚底凹起的地方的筋有点绷住、脚踝处也有点痛痛的很可能是肾脏虚火导致，本身人在亚健康时疾病对自己并无感觉，当积蓄到一定程度，人从疲劳之中放松出来一两天，那时由于没有其它如工作或学习之类的分散注意力因素时，身体变化慢慢感觉明显。建议从日常饮食、生活作息等进行调节，加强自身有能做到的身体锻炼来增强体质。相信3~5天能稍感恢复，一个月能有好的精神状态。