睡眠不好。。。。

答案:3 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-05-10 15:19

提问者网友：蓝琪梦莎
2021-05-10 10:47

老是做梦，天天都躺下的很早，都是12点多才睡着，怎么能缓解

最佳答案

五星知识达人网友：执傲
2021-05-10 11:15

抑郁症人群（1）神经官能症癔病受惊神呆，喜怒无常。（2）抑郁，焦虑，烦躁，多疑，多虑，幻听，幻想。（3）心境抑郁，悲观失望，兴致丧失，精力减退和行动迟缓。（4）胸闷气短，心慌，头昏。用失眠康复汤能明显的改善。。

PS：【希望可以帮到您，为您送上最美好的祝福，愿您一生平安，健康，幸福，快乐。
另外，本人在冲击问问满级，需要大量声望和经验，如果对答案满意请采纳，采纳时请点上“能解决”和“原创”感谢您的信任与支持。】

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1楼网友：上分大魔王
2021-05-10 13:09

你躺着睡觉，头朝向房顶，睡前少思考

2楼网友：空山清雨
2021-05-10 12:16

睡前喝牛奶

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