如何练成扣球变向

我是踢边路的，如何练成像C罗那种扣球变向过人？ 有时候可以把动作做出来，但总觉得有点别扭，应该怎么练才能既实用又不减慢过人的美感和速度（我个人觉得自己人球分过和速度都还过得去，就是场上技术还有些要加强，想练C罗那种，请高手指点一下）。

你说的是脚后跟扣球吧 过人吧

这个你也可以看C罗的 还可以看卡洛斯的 卡洛斯的就是高速中 扣球过人 相当牛 而且成功率很高 C罗的有时候比较静面 不容易练 而且他有很多附加动作 但是卡洛斯就是扣球那一下 容易掌握

这个动作 好像要求身体柔韧性比较好 而且左右脚要平衡 练习你也多 练练剪刀腿 那样的在球上画圈 和前后左右用脚把球 以自己身体为重心 转圈拉球 多尝试 然后找对一次 扣球成功后 就多练习

关键是天赋

C罗的扣球过人是在内切的时候右脚的脚弓扣球，所以说在扣球的时候一定要看准时机！人家C罗也不是一直都在扣球！只要掌握准时机扣球就OK！还有不一定要有美感才可以你看卡洛斯的过人就没有美感但很实用！

多增加灵活性的运动，说一个最简单的方法给你，就多跳绳，其实C罗，纳尼他们都是跳绳高手。