为什么我现在感觉跑步越来越不累了？
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-13 08:02
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-05-12 22:55
刚开始跑的时候总是停了又停，甚至有汗，可是跑了一个月后，感觉现在跑步越来越不累，甚至有时候跑完了全程只停息一次而以，汗也出少了。什么回事？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-05-13 00:16
一开始跑跑完后会有疼痛感是因为你没有经常运动，体内的乳酸被分解，产生疼痛。经常运动的人，他体内的乳酸已经分解完了，就不会有疼痛感了。经常有规律的运动能提高身体素质，身体就会越变越好。
全部回答
- 1楼网友：酒醒三更
- 2021-05-13 04:33
正常，已经适应了
- 2楼网友：末日狂欢
- 2021-05-13 03:33
因为你的身体已经习惯了这样的运动
- 3楼网友：底特律间谍
- 2021-05-13 02:53
习惯了
- 4楼网友：蕴藏春秋
- 2021-05-13 01:51
这就是你的身体素质提高的表现，
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