想要瘦大腿，选择什么减肥药啊？

没有万能的减肥方法，只有最适合自己的方法。

1、运动减肥
通过运动提高基础代谢率，控制体重。优点：减肥的同时，还能提高心肺功能。缺点：并非所有的运动都

有减肥效果。只有长期坚持运动，才能保持身材。

2、饥饿减肥
一类是减少食量；另一类则是抠食法。 优点是没有药物的副作用。 缺点是会引起营养不良。减肥效果虽

然明显，可是很容易反弹。

3、服饰减肥
想要减肥，节食无法坚持、做手术不敢，可以通过穿上华丽丽的日式风格衣衣，遮盖小PP和掰掰肉。

4、抽脂减肥
在需要抽脂的部位开一小口，然后利用抽脂机的负压把脂肪吸出。优点：只需半小时至1小时的时间，体

重立刻减轻。 缺点：单抽一个部位会导致身体比例不协调。

5、针灸减肥
通过针刺激穴位，减轻饥饿感。优点：方式简单。缺点：效果缓慢。

6、切胃减肥
减少胃容量。优点：明显减肥。缺点：手术需要全麻，有一定风险，术后可能引发胃撕裂、胃出血等情况

。
 
7、药物减肥
减肥药主要分为三类：一类是食欲抑制剂；一类是加快体内排泄；另一类是帮助消耗脂肪与热量的药剂。

优点是比较快速的减肥方式，无需节食，服用方便。 我用的天香百合/减肥美容胶囊就是这样的产品，绿

色纯天然，一天一粒，排毒，美容，瘦身一步完成。在轻松和快乐中还您完美身材。

新婷美减肥胶囊效果很不错的，我的很多的校友都在吃那，听他们说的可神了，呵呵~我听着都有点想是神丹妙药了，只不过我想如果效果不好他们也不是这样夸的，