浙江人吃加碘盐好，还是无碘盐好？

浙江人吃加碘盐好，还是无碘盐好？

吃碘盐好。

碘盐是指含有碘酸钾的氯化钠的食盐。由于中国大部分地区都缺碘，而缺碘就会引起碘缺乏病，所以国家强制给食用的氯化钠食盐中加入少量的含碘盐。
食物中的碘化物被还原成碘离子后才能被吸收，与氨基酸结合的碘可直接被吸收。
1.促进能量代谢：促进物质的分解代谢，产生能量，维持基本生命活动；
2.维持垂体的生理功能；
3.促进发育：发育期儿童的身高、体重、骨骼、肌肉的增长发育和性发育都有赖于甲状腺素，如果这个阶段缺少碘，则会导致儿童发育不良；
4.促进大脑发育：在脑发育的初级阶段(从怀孕开始到婴儿出生后2岁)，人的神经系统发育必须依赖于甲状腺素，如果这个时期饮食中缺少了碘，则会导致婴儿的脑发育落后，严重的在临床上面称为“呆小症”，而且这个过程是不可逆的，以后即使再补充碘，也不可能恢复正常。

争议我觉得浙江的还是不要一直吃碘盐了，碘过量致癌的，而且这种东西量也不好控制，再说浙江本就是沿海，海产品的碘含量也能满足人体需要了。建议根据实际情况吃含碘盐或无碘盐，海产吃得多了就不要吃碘盐了。

不一定是加碘盐好啊，这要分情况啊，如果长期服用加碘盐的话要适当使用不加碘的食盐。 像碘含量高的地区就要服用未加碘盐，而碘含量低的地区就要服用加碘盐防止粗脖子病的发生。

碘盐

加碘盐好