胖人睡午觉会更胖，有道理么
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-12-03 11:30
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-12-02 22:06
胖人睡午觉会更胖，有道理么
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-12-02 23:17
睡午觉是不会长胖的。
但是注意中午不要吃得过饱。
最好是饭后的1个小时睡觉，这样才不会长胖.。
而且不要睡得过久，最好控制在半个小时左右，睡久了会影响人的精神。
坚持每天睡午觉是很好的，注意其中的事项就安枕无忧了。
但是注意中午不要吃得过饱。
最好是饭后的1个小时睡觉，这样才不会长胖.。
而且不要睡得过久，最好控制在半个小时左右，睡久了会影响人的精神。
坚持每天睡午觉是很好的，注意其中的事项就安枕无忧了。
全部回答
- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-12-03 00:24
午睡和你变胖没什么关系，人胖是因为每天摄入了过多的热量和过多营养导致的，午睡可以很好的提高人的精神状态，但不宜过长，一个人随时保持良好的精神对减肥和身心都是很有帮助的
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