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有什么好方法减压?

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解决时间 2021-05-02 15:53
有什么好方法减压?
最佳答案
适当的放松自己 听一些自己爱听的歌曲 看些自己喜欢的书籍 和自己的朋友出去爬爬山 可以的话请几天假 一个人到个陌生的地方待几天 放松自己的心
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听听音乐,和别人聊聊天,骑骑车出去闲逛……最好的是去旅游
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