请问一下，如果睡觉不足，有什么方法让自己有精神做事学习啊？谢谢…
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-08 06:19
- 提问者网友：孤凫
- 2021-05-07 21:31
我们宿舍有几台电脑，每天晚上放歌（用的是影响），不到1.2点才关不罢休，让人睡不着，以致我每天做事上课都是昏浑沉尘的…都快崩溃咯…唉！
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-05-07 23:11
可以跟放歌的人商量一下
不睡觉没有精神 这个是没用办法的
或则你上学前洗一个澡
喝一杯绿茶
全部回答
- 1楼网友：酒安江南
- 2021-05-07 23:43
最好和他们沟通一下，这样长期下去不是办法，若是要在短时间，譬如上课时不困，可以在上课前喝点浓茶，或是咖啡，因为它们都有提神的效果、、、
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