请问最近为什么一直觉得很累，头晕乏力，还犯困？

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解决时间 2021-04-21 11:00

提问者网友：孤凫
2021-04-20 10:25

最近不知道怎么回事，最近也不是月经期间。但是走在路上有时也会觉得晕乎乎，坐在办公室也觉浑身无力，有时会突然觉得像被抽空了一样，一下子浑身发软，还有一个迹象，晚上一到10点多到11点开始的样子就开始犯困，并不是生物钟，我以前都在凌晨睡觉也一点事情也没有，但是现在一到那个时间段就会开始讲不出来话，哪怕当时是在与人谈话碰面喝茶甚至喝咖啡吃冰激凌，更有次情况是在唱歌，也会开始慢慢睁不开眼睛了一样想睡觉。还有一次中午，我就这样的状态，正餐也不想吃，就吃些酸奶，然后就想说喝点酒应该会好一些，结果还是一样乏力。我就想知道，这是怎么了，是缺乏营养了还是其他的什么原因。如果是缺乏营养该补充什么？这应该不是大毛病吧。这也太奇怪了。

最佳答案

五星知识达人网友：神的生死簿
2021-04-20 11:08

春乏秋困，象你这样固定时间觉得疲劳的话，应该不是身体自身的疾病引起的，可能还是季节的关系，注意休息，多吃新鲜水果蔬菜，适当锻炼，相信会有改善的

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