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我15天只喝水不运动到底能不能瘦20斤

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解决时间 2021-03-02 06:24
我15天只喝水不运动到底能不能瘦20斤
最佳答案
这样减肥很恐怖,身体能承受吗?还是循序渐进比较好,每顿尽量少吃,让胃适应少的饭量。慢慢减肥。
全部回答
不运动热量排不出去
必须要吃东西的,否则会有生命危险
你要是15天不吃饭瘦是一定的,不过瘦成皮包骨跟得癌了似的别怪我没提醒你,采纳我……
看孙红雷的<鲁豫有约>说一个月减35斤(好像是),只喝些汤什么的, 还有快乐大本营中古天乐有介绍快速减肥法 整整三天只喝水 每隔六个小时就跑步两个小时 包你瘦,他可是瘦了30多斤啊
你会病倒,水是促进身体循环的载体,如果没有维持生命继续的营养元素,你撑不了15天,减肥是个循序渐进的过程,不是一朝一夕就完成了,况且如果不能保持一种生活习惯,那你瘦下来以后不是还会再胖吗
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