芝麻有什么营养成分？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-08 17:44
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-10-08 12:01
芝麻有什么营养成分？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-10-08 12:54
含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等，还有多种维生素和芝麻素、芝麻酚、留醇及卵磷脂等物质，可提供人体所需的维生素B1、维生素E和钙质，特别的是它的亚麻仁油酸成份，可去除附在血管壁上的胆固醇。
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