头昏总瞌睡肚子涨怎么回事

主要症状等)：女 24岁 山西 晋中
病情描述(发病时间，肚子也不舒服不知道怎么回事：
z最近这几天总头昏还总瞌睡患者信息

月经来了 爱瞌睡时正常的现象 因为这个时候身体虚弱 稍微劳累的话 就很困 不过肚子不舒服 我猜想你可能是受寒了 我建议你再等等，看月经完了之后 是否还是很不舒服 如果完了之后不舒服的症状消失了 说明就是因为受寒的原因

睡眠专家建议，调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡。运动能强化心肾，带动气血循环，有利肺部做气体交换，肺强，脾也跟著强，即使体内有湿阻碍，也能一一化解去湿。

　　当打瞌睡频率过高，就得找医生诊断。