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体ごと引いてしまわないように、体干は安定させたまま、脇を缔めて、肘だけを後ろへ引いていきましょう。

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-18 11:55
是什么意思
最佳答案
不要让整个身子都往后,让身体保持不动,夹紧胳肢窝,只让肘关节往后
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虽然我很聪明,但这么说真的难到我了
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