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蒸米饭的花样

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解决时间 2021-03-07 21:42
不要普通的做法,简单而又好吃的,搭配菜一起蒸最好了,做法顺便也告我好了,谢了朋友们。
最佳答案
是焖米饭吧,米先洗净,放水到锅中,比例米:水,1:1.5,等水快没时,放切成片的腊肠,或香肠,土豆,放些喜欢的调料,一起再焖熟,菜、肉也可以搭配自己喜欢的。
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想吃蒸米饭啊 最好吃的一个方法(我自己认为):你先把米煮的6成熟,然后把米捞出锅,把你所要蒸米饭用的东西准备好,把你捞出锅的米(尽量少带点水要不然蒸出来的会发干的),下锅蒸就可以了.这样蒸出来的米香而不干吃了还想再吃来.
看是几个人吃,舀米入锅里,倒入水,大约是一比一,不过也看人喜好。如果肠胃不好可以多放点水,第一次蒸量又不多的话你就把手指伸进去不超过指头第一个关节。入锅。 如果用电饭锅就等灯亮,如果用高压锅大约也就是二十分钟左右。 友情提示:你可以放一点点小米进去,会变很香,而且对身体好。但是如果家里有糖尿病人的话就不要了,因为糖尿病人不能吃小米。
米饭是大部分人每天都离不开的主食,可是从做法来看,一直非常单调。其实,只要 在米饭中掺杂一些杂粮或蔬菜,它的营养价值就会提高很多倍,而且会产生一定的食疗作用。   南瓜饭:南瓜营养价值很高,特别是胡萝卜素含量居瓜中之冠,其中的果胶可以提高米饭的黏度,使糖类吸收缓慢,因此,南瓜饭适合糖尿病人食用。另外,南瓜中的甘露醇有通便作用,可以减少粪便中毒素对人体的危害,防止结肠癌发生。   黑木耳饭:先将大米煮烂,然后加入黑木耳煮成饭或粥。黑木耳是一种营养价值很高的胶质食用菌和药用菌,含铁丰富,赖氨酸和亮氨酸含量尤其高。近些年来发现,它能降低血液黏稠度,对心脑血管疾病有明显的预防作用.
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