三步上篮最后一步的起跳，可以双脚起跳吗？

三步上篮最后一步的起跳，可以双脚起跳吗？

你要双脚起跳就变成跳步上篮了。跳步上篮时，在跳起后落下两只脚都是中心脚，其中任意一只脚都可以动。例如：左脚动了，右脚是中心脚，这时不能再利用左脚进行上步投篮，这样是带球了。但你能左脚回收一步在进行跳投。
如果是三步篮的话。只要你第二步出的脚不移动的话就不算走步，但是想完成这样的动作对身体不好。

当然可以拉，不过跳起的时候，要把球投出去，否则
落地就算犯规

你可以做做这个动作呢，能协调得起来么？

要犯规吧 这是一个没有芯子的动作 是犯规的动机

居然能做出这样的上篮真是佩服,只有跳步才会出现这样,跳步当然不犯规!

犯规了//
肯定不能起步后再用双脚跳的

在NBA可以

CBA不可以的

三步上篮以先迈右脚为例，第一步先迈右脚，第二步迈左脚发力起跳，第三步实际上已经在空中了，如果想最后一步双脚起跳会非常变扭。如果是第二步迈出后停下来不动，这时候右脚是中轴脚，可以双脚起跳投篮，也可以任意挪动左脚。如果要行进中双脚起跳上篮，就要第二步迈小一些并且发力纵跳，用来篮下对抗上篮比较好。NBA中修改了规则，接球的一瞬间先迈出的一步可以不算，之后还是常规的三步上篮，但如果自身持球进攻也是必须要符合三步上篮规则的。