怎么样预防妊娠纹

由于体型很瘦，怀孕4，5个月的时候就开始长妊娠纹了，该怎么样预防它继续增多呢？

预防妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。

怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤。

祛纹瘦身：

腹美姿组合中美腹按摩乳可显著提高胶原蛋白和弹性蛋白的硬度和韧性，

从而使腹部皮肤更加平滑紧绷。不仅具有美容养颜的效果，

对男女肥胖后塑身出现的身体裂纹也具有良好的效果。

妊娠纹治疗趁早越好，现在生育后的前两年是修复妊娠纹的最佳时期，应该在生育后第一时间进行妊娠纹修复。如果时间较长的话，可以多使用一段时间效果也是可以的。要真正治疗妊娠纹一般的治疗方法和其它品牌产品是不行的,效果不太明显。不过我觉得“妈妈美”用于产后去除妊娠纹那效果很不错的，特别是针对妊娠纹的，是妈妈们的首选的健康产品，不紧能消除妊娠纹，而且更具有弹性，更有滋润性，没有什么副作用，你可以去试试，很不错的。

去除妊娠纹的方法很多，找个适合自己的才是最好的。很多人是用最有效的去妊娠纹产品【洁顿祛疤组合】来去除妊娠纹，这个产品是根据亚洲人的体质来研制的，效果是最好的。另外，还要注意饮食上的调整，可以吃些对去除妊娠纹有帮助的食物，如三文鱼等。