家里如何锻炼肺活量
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-05 05:07
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-05-04 04:27
感觉自己肺活量不够、在家里如何锻炼啊、、、要考1000M啊。。。
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-05-04 05:47
经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习
全部回答
- 1楼网友：鸽屿
- 2021-05-04 06:05
深呼吸.常跑步
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