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献血前后应该做些什么?

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-11 08:13
献血前后应该做些什么?
最佳答案
献血前,饮一杯淡盐水比较好,献血后休息一会,不充点营养
全部回答

  你好

补充营养~!注意休息~!

献血前一周内不要饮酒服药,不要熬夜,保证睡眠,女士要避开月经期;献血后适当补充营养就可以了,切忌大补。
献血前身体必须健康,献血后要多休息(最好24小时)、补充营养。
献血前去吧没完成的梦完成,献血后准备后事,呵呵,开玩笑,娱乐娱乐。
注意休息,饮食清淡为主,不要暴饮暴食
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