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嘴角上火,旁边特别干,怎么办?

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-29 15:52
吃什么东西,或者吃什么维生素比较好,
最佳答案
嘴角上火,旁边特别干,怎么办?......................



在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好,再就是每餐有粥和汤,只要坚持比什么方法都美容,皮肤也不会干燥。

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蜂蜜泡水喝 绿豆汤也行(绿豆不能煮太烂) 菊花加金银花冲开水喝(去药店买) 板南根或蒲公英冲水喝

取生姜、黄瓜各100克,葱白2-3根,将生姜、葱白水煎15分钟,冲泡黄瓜,喝汤吃黄瓜,每日一次。

你要吃香的喝辣的是不行的。吃点去火的食物,如白萝卜,青菜,菊花茶······如果还不行,你就去找医生看看,身体第一嘛!

多吃水果,或多喝点儿白开水

建议喝蜂蜜水,蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。也可以多吃点龟苓膏、凉茶(野菊花,黄莲,金银花都行),胡萝卜,柚子,黄瓜等清凉下火的东西。 一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干净,不抽烟酗酒!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!为了确保运动量,增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促进作用!
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