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脑子里乱七八糟的是什么原因

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-11 09:34
脑子里乱七八糟的是什么原因
最佳答案
睡眠不足
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脑子进水了

又压力了吧。哈哈

生理上说:大脑兴奋期到了,思维活跃.需要调节饮食和休息 心理上:潜意识里有烦恼或悸动的快乐.需要发掘它.
想的事情太多了。好比一个冰箱,装满了就不能再装了,想装上新鲜的东西,必须把里面清理一下。人脑子也是一样。
老想乱七八糟的事,侧面也说明你大脑细胞活跃,是聪明人。 集中注意力的方法有很多,比较有效的就是体育运动,一般体育运动比较好的人,精神上比较受自己控制,运动过后可以休息下,让大脑平静下来睡上一觉。 其实说句实话,我也曾经和你一样,但是我知道老乱想是不正确的,要试试默默告诫自己专心专心。 你只要有改正的心去面对自己问题,不需要多少时间就可以改正了。 希望你快乐地生活!
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