矮个子快,怎么的一般高个子跑步速度慢
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解决时间 2021-02-05 00:03
- 提问者网友:浮克旳回音
- 2021-02-04 14:35
矮个子快,怎么的一般高个子跑步速度慢
最佳答案
- 五星知识达人网友:一袍清酒付
- 2021-02-04 15:19
不一定呢
一样的路程,同样的时间的话,由于矮个子腿短高个子腿长跑步频率是矮的更高
以下来自网上可供参考
理论上讲有,相同条件下的高个子快。但事实上快慢取决于本身的身体素质和练习方法
高矮各有利弊,
高个子腿长,步幅大,但运动半径也长,频率就慢,频率提高了,就比矮个子有优势了
矮个子腿短,步幅小,但运动半径也就短了,频率相对快,比高个子有优势
如果矮个子和高个子爆发力和步频一样的话```
高个子步幅会比矮个子大``距离会慢慢拉开``
但是只要矮个子加强爆发力和加快步频就行了!
一样的路程,同样的时间的话,由于矮个子腿短高个子腿长跑步频率是矮的更高
以下来自网上可供参考
理论上讲有,相同条件下的高个子快。但事实上快慢取决于本身的身体素质和练习方法
高矮各有利弊,
高个子腿长,步幅大,但运动半径也长,频率就慢,频率提高了,就比矮个子有优势了
矮个子腿短,步幅小,但运动半径也就短了,频率相对快,比高个子有优势
如果矮个子和高个子爆发力和步频一样的话```
高个子步幅会比矮个子大``距离会慢慢拉开``
但是只要矮个子加强爆发力和加快步频就行了!
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- 1楼网友:走死在岁月里
- 2021-02-04 17:05
不是看高矮,矮子的步频好快的,可以190以上,高个子不会抬腿,高不一定跑得快,我1米6,不知道多少1米8的人跑不过我呢
- 2楼网友:妄饮晩冬酒
- 2021-02-04 16:45
高个子受的风的阻力大,跨步长,所以每一次脚落地的时间也长。
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