小腹老是长肉,怎样去除
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-09 18:15
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-03-09 08:03
小腹老是长肉,怎样去除
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-03-09 09:05
1 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食
2多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主，可以消耗脂肪
3 少喝酒,多走路,少做车
4 注意维他命和矿物质的摄取
望采纳O(∩_∩)O~
2多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主，可以消耗脂肪
3 少喝酒,多走路,少做车
4 注意维他命和矿物质的摄取
望采纳O(∩_∩)O~
全部回答
- 1楼网友：北方的南先生
- 2021-03-09 10:52
仰卧起坐是最好的减肥方法
- 2楼网友：神的生死簿
- 2021-03-09 10:04
每天做仰卧起坐
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