平均红细胞血红蛋白偏低说明什么

这个月去医院体检，血液细胞分析检测报告上除了平均红细胞血红蛋白浓度301g./L（参考值320-360），平均红细胞血红蛋白25.4pg(参考值26-32）两项偏低，其他都正常。

有米有哪位大虾指点下这是怎么回事哈？？

补充下，性别MM

你有点贫血，多吃点含铁多的食物吧，如动物肝脏，瘦肉，排骨，花生，鸡蛋，芹菜，菠菜，红枣等，必要的情况下，可以吃些补血补铁的药，如补血口服液，肝精补血素，阿胶补血浆等。适当加强锻炼吧。